【解困中】情緒容易失控,我係唔係有病?

每個人都有屬於自己的情緒,不論是正面還是負面,都是自己的一部分。但有些人的情緒特別容易波動,就像讀者Sarah一樣,她每逢生氣或激動時就會哭泣,哭到不到自控,究竟她是生病了還是EQ特別低?有甚麼方法可以幫助人控制情緒呢?專家的意見,你又同唔同意呢?

 

如果大家有任何關於心理方面嘅疑難雜症,歡迎隨時到:https://www.mindandlife.hk/tv-questions 提交你的問題,心活台會搵專家為大家免費解困。

 

@鄉村架純Kasumi_2.0

 

#心理解困 #耳目一新 #日本綜藝 #卡娃兒 #可愛路線 #免費 #鄉村架純 #有村架純 #疑難雜症 #網絡爆紅 #新搞作 #心活誌 #MindAndLife #心活台 #情緒波動 #控制自己 #失控 #安慰 #EQ #情緒病 #哭泣 #傷害人 #減壓 #精神科 #醫生

​播放清單

Issue67-01.jpg

Copyright © Since 2012 by Mind & Life Media Group. All rights reserved. 版權所有 · 不得轉載